Ob in Bibliotheken, Firmen oder Schulen – meine Lesungen und Seminare passen sich dem Publikum an. So wird aus einem Thema wie Stress eine gemeinsame Erfahrung, die inspiriert und verbindet.
🎤 Lesungen & Seminare – individuell statt standardisiert
Wenn ich gefragt werde, wo und wie ich meine Lesungen und Seminare halte, dann ist meine Antwort oft:
„Es kommt darauf an – und genau das liebe ich daran.“
Denn meine Veranstaltungen sind nicht an ein starres Format gebunden. Ich passe mich an die Gruppe, den Ort und das Ziel an – und genau das macht jedes Event einzigartig.
📚 In der Bibliothek: ein Ort für Begegnung
Drei meiner Lesungen fanden bisher in Bibliotheken statt – zwei davon in London, eine in Deutschland.
Diese Orte bedeuten mir persönlich sehr viel. Sie stehen für Ruhe, Offenheit und Bildung – und schaffen eine Atmosphäre, in der meine Texte besonders gut wirken.
In den Gesprächen danach entsteht oft das, was ich mir wünsche: offener Austausch über Stress, Familie, Kultur, Lebensthemen.
Menschen begegnen sich über Worte – das ist für mich der schönste Moment jeder Lesung.
👩👩👧👦 Veranstaltungen in Gruppen – Frauen, Eltern, Familien
Ich durfte auch bereits bei Frauengruppen, Krabbelgruppen und Eltern-Kind-Treffen lesen oder Impulse geben.
Diese Formate sind oft besonders nah am Alltag der Teilnehmenden.
Die Gespräche entstehen ganz natürlich – oft aus einem Satz, einer persönlichen Geschichte oder einer gemeinsamen Erfahrung heraus.
Hier geht es nicht um Vortrag, sondern um Verbindung.
🏢 Impulse in Unternehmen: Stress im Arbeitskontext
Im Rahmen der „Be Fit“-Reihe bei Bosch UK habe ich einen Vortrag zum Thema Stressmanagement gehalten – vor 130 Teilnehmenden.
Das Besondere: Der Vortrag war persönlich. Kein Standardmodell, keine PowerPoint-Schlacht.
Ich erzählte von meinem eigenen Umgang mit Druck, von Perspektiven aus anderen Kulturen und von alltagstauglichen Strategien.
Das Feedback zeigte mir: Impulse können wirken – wenn sie ehrlich sind.
🏫 Mit Schüler:innen auf Augenhöhe
Auch Schulen sind ein wichtiger Ort für meine Arbeit. In einem Klassenformat arbeite ich nicht mit Theorie, sondern mit echten Beispielen und Reflexion.
Die Jugendlichen bringen eigene Gedanken ein – und gemeinsam entdecken wir, wie Stress entsteht und was uns helfen kann, ihn zu verstehen.
Das Ziel ist nicht, Lösungen vorzusetzen, sondern Räume für Selbstwahrnehmung zu öffnen.
🌿 Teil von Workshopreihen
Ich biete meine Lesungen und Inhalte auch als Teil von Workshopreihen an – z. B. zu Themen wie:
- Gesundheit & Wohlbefinden
- Stress & Selbstfürsorge
- Elternsein & innere Balance
Diese Formate ermöglichen es, Inhalte über mehrere Termine hinweg nachhaltig zu vertiefen.
📌 Fazit: Du bestimmst den Rahmen
Egal ob 10 oder 130 Personen, ob in der Bibliothek, der Schule oder dem Unternehmen:
Meine Lesungen und Seminare sind flexibel.
Du sagst mir, was du brauchst – und ich gestalte den Rahmen so, dass er für dich passt.
👉 Im nächsten Blog geht es um ein Thema, das in allen Formaten immer wieder auftaucht: Schlaf – und warum er der unterschätzte Schlüssel zu innerer Stärke ist.
Haadi Stressbewältigung 